帮助与支持

开始使用

1. 首次打开应用，阅读使用说明后点击“我已阅读并继续”。
2. 在“首页”点击“开始一次发作记录”，填写开始时间、疼痛程度、疼痛位置和备注，然后保存。
3. 发作期间点击“记录疼痛”，添加新的疼痛记录。一次发作可以保存多条记录。
4. 发作结束后点击“结束”，记录实际结束时间。结束发作不会自动把疼痛分数改为零。

补录、修改与删除

在“记录”页面点击右上角加号，可以补录已经结束的发作。打开一条发作记录后，可以查看疼痛变化、添加疼痛记录或编辑已有信息。

在“记录”列表中使用删除操作，可以删除一次发作及其关联疼痛记录；也可以在详情中删除某一条疼痛记录。删除需要确认，确认后无法在应用中撤销。

如何阅读统计

“统计”页面可以按月或按年查看记录汇总和图表。统计由你输入的时间、疼痛评分和位置计算，不能用于判断病情或预测下一次发作。

疼痛评分是你对当时感受的主观记录。如果记录较少或没有记录，统计也会相应减少或显示空状态。

导出与数据保存

进入“设置 → 导出 CSV”，选择文件保存位置。CSV 包含发作时间、时长、疼痛评分、疼痛位置及备注，可以留存或在表格软件中查看。

当前不支持 CSV 导入恢复。请不要为了测试导出而删除应用或原始记录。应用不提供账号，不进行 iCloud 同步，当前记录数据库已排除自动设备备份。导出 CSV 时，由你选择保存位置及接收方。

排除当前数据库的自动备份，不会清理旧备份或已有导出副本；如需管理这些副本，请前往相应保存位置。

记录保存在本机，开发者没有可供找回的健康记录副本。删除应用可能丢失尚未留存的数据。

常见问题

需要注册或付费账号吗？

不需要注册账号。痛风记录免费下载，没有订阅、内购或广告。

可以在没有网络时使用吗？

可以。创建、编辑、查看记录及统计均在本机完成。访问帮助网页、发送邮件或保存到在线云盘，可能需要网络。

它可以确认我是否患有痛风吗？

不可以。应用只保存你填写的记录，不判断症状的病因，不提供诊断、治疗或用药建议。请在作出医疗决定前咨询医生；出现严重不适时请及时就医。

应用提示无法打开记录怎么办？

请保留应用和本地数据，记下提示内容并联系支持。为了保护原始记录，应用不会在数据库打开失败时静默切换到临时存储。

回顾、对照与就诊资料

在“回顾”中打开一次发作，可按时间查看实际疼痛观测和部位记录变化。没有观测的时段不代表没有疼痛，未再勾选部位不代表恢复。

点击“多次发作对照”，选择两到三次记录，再点击“查看对照”。各次观测从自己的开始时刻对齐，同时显示记录时长、观测数量和已记录最高评分。

点击“整理就诊资料”，调整日期范围并选择发作，然后进入“整理问题与预览”。写下想问医生的问题并保存，点击“生成并预览 PDF”，检查内容后点击“导出 PDF”。资料包含所选发作的完整记录，包括超出筛选日期的同次发作部分。

问题草稿保存在本机；清空后保存即可删除。生成的 PDF 仅用于沟通和留存，不提供诊断或治疗建议，不支持导入恢复。